Всем привет..
Второй день питаемся по Монтиньяку.. был у нас такой опыт 3 года назад, за пол года минус десять кг... Так вот опять пришла пора взять себя в руки и сбросить лишних киллограмчиков.. для начала 5, а там как масть пойдет)))
Это ни в коем случае не диета, это стиль жизни.
Голодными точно не остаёмся... салатик : капуста, огурчик, помидорчик, оливки, оливковое масло и лимонный сок.
